Этот сайт соорентирует вас в Мире Боевых Искусств.

Навигация по сайту

Субак

Субак, вероятнее всего имеет китайские корни В начале II века вторгшиеся в Когурё солдаты китайской армии познакомили местное население с борьбой Шубаку (Шоу-бо) восходящая традициями к праздничным развлечением китайского простонародья. В Корее этот вид единоборства уже под названием Субак сильно отдалился от своего первоисточника, но сохранил в своём арсенале многочисленые броски и захваты, свойственные борьбе Шубаку.

Последователи этой системы утверждают, что впервые техника Субак была частично открыта для широкой публики только в 1790 году, когда был отпечатан трактат Ли Донму "Муе тобо тхонджи" состоящий в основной своей части из комплекса приёмов кулачного боя "Хён-гак-квон" и комплекса обращения с саблей. Не смотря на то, что Субак перестал хранится в тайне, он по прежнему изучался очень не многим количеством адептов, уже не из-за соображения секретности, но по причине снижения интереса корейцев к национальным школам единоборств, и к военному искусству вообще. Но в 1945 году мастер-хранитель стиля Хван Ки (10-й дан) открыл в Сеуле школу, доступную для всех желающих. С 1960 года Субак начал распространятся за пределы Кореи. В настоящее время а мире насчитывается более 140 тысяч последователей Субак, рассредоточенных по всему миру, большинство которых проживает в Корее, но также систему Субак изучают В США, Англии, Италии, Франции, Бельгии, Греции, Малайзии.

Искусство Субак нельзя причислить ни к жёсткому, ни к мягкому направлению боевых искусств, потому, что в нём эти два понятия переплетаются в одно. Здесь присутствует и мягкий аспект (блоки , уходы, гибкость в технике, постановка правильного дыхания и работа с Ци ) и жёсткий (удары руками и ногами, набивка ударных поверхностей). Основная боевая стойка, стойка с положением рук как для молитвы, соответственно и вся техника складывалась на защите центральной линии тела. Тренировка состоит из 4-х обязательных разделов: постановка базовой техники, Формальные комплексы (Хюн или пхумсэ в Тхеквондо), Вольного боя и изучения приёмов защиты от захватов и вооружённого нападения (Хосин-суль). При получении чёрного пояса первого дана необходимо знания 13 формальных комплексов и выдержать десять боёв поочереди с учениками 1-го кью, одержа победу хотя-бы над половиной бойцов.

Устав школы Субак гласит: Главная цель практики Боевого Искусства заключается в воспитании уважения к жизни, во всех её проявлениях. Надо уважать свою жизнь и жизнь тех, кто нуждается в покровительстве, защищая их от преступных посягательств. И надо уважать жизнь врага, оставляя ему шанс на то, чтобы остатся в живых.

© 2010
Sergey Lee
E-mail sergeylee85@ya.ru