Этот сайт соорентирует вас в Мире Боевых Искусств.

Навигация по сайту

Избор

Дрожалкин Дмитрий Основатель Дрожалкин Дмитрий. Разработчик системы из Санкт-Петербурга. Он занимается традиционными (Карате, Дзю-дзюцу, Ушу) и современными (Самбо, АРБ, УНИБОС, РОСС) единоборствами с 1987 года. Неоднократно выступал на соревнованиях и участвовал в коммерческих боях по смешанным правилам. Обширный опыт реальных схваток с грабителями и хулиганами на улицах города помог сформировать правильное представление о процессе превращения обычного человека в бойца.

Система ИЗБОР появилась на свет в 1999 году. Она изначально создавалась в расчете на обычных людей, не имеющих опыта в боевых искусствах и необходимых знаний для защиты своей жизни и имущества. Для решения этой задачи экспериментальным путем были отобраны самые простые, надежные и быстро запоминаемые техники (травмирующие удары в уязвимые зоны), создана оригинальная методика физической подготовки и психологической адаптации.

Искусство самозащиты не исчерпывается только рукопашной схваткой с противником. Концепция ИЗБОР заключается в 5-ти основных принципах:
"Рукопашный бой"
1. Ограничений нет.
2. Принцип адекватности и контроля.
3. Принцип необходимого нападения.
4. Принцип равновесия и гармонии.
5. Всегда и во всем идти до конца.

Эти принципы можно толковать по-разному. В них отражается как способ ведения боя, так и специфика тренировочного процесса и стиль общения с окружающими людьми. Особенностью системы является ее превентивный, наступательный характер. Анализ эффективных методик нападения позволил сформулировать ПРАВИЛА АТАКИ:
1. Внезапность.
2. Атака ближайшей конечностью.
3. Смена уровней атаки.
4. Возможность для атаки есть всегда.
5. Принцип максимальной реализации.

Не умеющий атаковать не может победить. Обратная сторона атаки - защита, тоже подчиняется определенным требованиям: ЗАКОНЫ ЗАЩИТЫ
1. Упреждение.
2. Опережение.
3. Защита короче атаки.
4. Нет защиты без контратаки.
5. Контратака заканчивает бой.

Основной курс ИЗБОР.

Направления:
1. Комбинации атакующих и защитных действий.
1.1. 2х-ударные, 3х-ударные комбинации.
1.2. комбинации ударов и бросков.
1.3. комбинации ударов и атак оружием.

2. Ситуационные тренировки (тактическая подготовка).
2.1. Бой на улице.
2.2. Бой в помещении.
2.3. Бой с вооруженным противником.
2.4. Бой с несколькими противниками.

3. Модульные тренировки (тренировки по стратегическим моделям действий).
3.1. Расчет безопасного маршрута следования.
3.2. Экспресс-анализ окружающей обстановки на предмет угрозы.
3.3. Признаки приближающегося нападения.
3.4. Вербальное взаимодействие с противником.

4. Повторение, совершенствование и углубленное изучение техники Базового курса

5. Тренировка специальных навыков.
5.1. Внимание.
5.2. Реакция.
5.3. Контроль.
5.4. Выносливость.
5.5. Скорость, точность, сила.
5.6. Меткость
5.7. Нечувствительность к боли.
5.8. Агрессивность.

Психоподготовка
1. Подавление страха боли и адаптация к болевым ощущениям, преодоление боли.
2. Подавление боязни крови, адаптация к виду крови и открытых ран.
3. Подавление страха смерти.
4. Преодоление страха получения травмы или необратимого повреждения.
5. Преодоление чувства страха перед холодным и огнестрельным оружием.
6. Устранение боязни причинения вреда противнику, повышение агрессивности и решительности.
7. Устранении боязни первым атаковать противника.
8. Устранение боязни полноконтактной схватки и ближнего боя с превосходящим противником.
9. Адаптация к агрессивному вербальному воздействию.
10. Управление собственным психоэмоциональным состоянием.
11. Повышение самооценки, обретение уверенности в своих силах.
12. Мобилизация внутренних резервов организма, мгновенная концентрация, превышение порога физических возможностей.
13. Правовая подготовка, устранение боязни уголовного преследования.

Жесткая нейтрализация по системе НОБАТ (НеОбратимые Атакующие Техники)
1. Скручивание, ущемление, ломание шейных и спинных позвонков (повреждения спинного мозга).
2. Удушающее воздействие на дыхательные и кровеносные пути (истощение запасов кислорода, перекрытие поступления крови в мозг).
3. Ударное и раздавливающее воздействие на гортань и трахею (болевой шок, кровотечение, перекрытие дыхания).
4. Проникающие удары в естественные отверстия черепа (рот, нос, глаза, ушные раковины).
5. Использование малогабаритных подручных предметов (веревка, камень, стержень) для жесткой нейтрализации.

© 2010
Sergey Lee
Яндекс цитирования
E-mail sergeylee85@ya.ru